Mnozí z nás každý den bojují s pokušením sníst něco sladkého, přestože vědí, jak škodlivý je nadbytek cukru pro zdraví. Zářivé obaly na regálech obchodů …
Štítek: zdraví
Snídaně hraje klíčovou roli v udržování stabilní hladiny glukózy v krvi u diabetu 2. typu. Nesprávně zvolené potraviny mohou vést k prudkým výkyvům hladiny cukru …
Je plnotučná mléčná směs prospěšná, nebo může být škodlivá? Kolem tohoto tématu existuje mnoho mýtů a sporů. Odpůrci mléka zdůrazňují, že lidé jsou jediní dospělí …
Pro mnoho starších žen je denní šálek čaje neodmyslitelnou součástí dne. Nové výzkumy vědců z Flinders University v Austrálii však naznačují, že volba mezi čajem …
Čaj s máslem a solí je nápoj, který vyvolává silné emoce: některé lidi překvapuje, jiné nadchne. Jeho neobvyklé složení umožňuje překročit hranice běžných kulinářských tradic. …
Sonya Lucena, odbornice v oblasti psychodiabetologie, analyzuje všechny výhody kofeinu a doporučené množství šálků kávy denně. Káva a mužská potence: co říká věda o tom, …
Zařazení tohoto ovoce do každodenního jídelníčku zlepšuje minerální rovnováhu, příznivě ovlivňuje kardiovaskulární systém a optimalizuje fyzickou výkonnost, za předpokladu, že je konzumováno v správném množství …
Polévky se již mnoho let těší nezměněné oblibě v polských domácnostech a okurková polévka je jednou z těch chutí, ke kterým se rádi vracíme. Tentokrát …
S přibývajícím věkem roste význam potravin, které podporují fyzickou i duševní výkonnost. Semena večernice, ačkoli jsou málo známá, kombinují vysoký obsah vlákniny a cenné mastné …
