Podle studie amerických vědců, publikované v časopise Americké kardiologické asociace, může konzumace jednoho avokáda denně ovlivnit hladinu „špatného“ cholesterolu. Jak a jak dlouho byste měli …
Štítek: přínos
access_time16. 1. 2026
Latest:
- Jak připravit citronové dortíky: recept na vlhké citronové čtverečky ze 6 ingrediencí za 40 minut.
- Směs citronové kůry a bazalky: proč se doporučuje a k čemu je užitečná.
- Zahušťují ragú lépe než mouka a smetana. Je to zdravější a má výjimečnou chuť.
- Dort „Rogel“: recept s velkým množstvím dulce de leche a tajemstvím dokonalé italské meringy.
- Tato polévka vás v zimě zahřeje a posílí střeva. Pomůže vám posílit imunitní systém.
- Tento nápoj máme rádi, ale pijeme ho jen zřídka. Je to škoda, protože zabraňuje ztrátě paměti, zlepšuje koncentraci a zrak.
- Tato drobná semínka jsou zvláště doporučována starším lidem. Zlepšují paměť a sílu a mohou také přispívat ke snížení hmotnosti.
- Nyní je ho stejně tolik jako mandarinek, ale kupujeme ho méně často. Pomáhá hubnout a je prospěšný pro diabetiky.
- Recept na detoxikační nápoj. Čistí játra, zvyšuje energii a zlepšuje zdravotní stav.
- Co se stane, když budete jíst každý den jedno avokádo? Takto bude reagovat vaše tělo.
Blog receptů z restaurace v České republice
